Rodzina, rodzina...

Rodzina czasami jest dobra, wspierająca, innym razem toksyczna i niszcząca swoich członków. Jak wyrwać się z traumy związanej z przemocą i uzależnieniami pokazują terapeuta i psycholog - Linda Friel i John Friel w swojej książce Jak uwolnić się od ciężaru dysfunkcyjnej rodziny. Wsparcie dla dorosłych dzieci z trudnych domów.

Autorzy, bazując na wieloletnim doświadczeniu i badaniach naukowych, przedstawiają modele rodzin dysfunkcyjnych. Wyróżniają, np. rodzinę „subtelnie” dysfunkcyjną, w której problemy pojawiają się prawie niezauważalnie i narastają, aż w końcu gwałtownie wybuchają. Innym modelem jest rodzina „bezsprzecznie” dysfunkcyjna, gdzie problemy związane z przemocą psychiczną i fizyczną oraz uzależnieniami trwają bardzo długo.

Dorosłe dzieci z tych rodzin doświadczają w swoim życiu wielu objawów związanych z doświadczeniami z dzieciństwa. Są to m.in.: zaburzenia spowodowane nadużywaniem substancji psychoaktywnych, dysfunkcje seksualne, zaburzenia bliskości, nadaktywność, zaburzenia odżywiania, zachowania kompulsywne i obsesje. Kiedy w systemie rodzinnym pojawia się uzależnienie, głęboko doświadczają go wszyscy jego członkowie. Szczególnie cierpią dzieci, których podstawowe potrzeby - bezpieczeństwa, ciepła, wsparcia i przewodnictwa są zaspokajane w niewystarczającym stopniu lub wcale.

Jak radzić sobie z tak ciężkim bagażem i jaka formę terapii podjąć, można się dowiedzieć sięgając po tę wspierającą książkę. Zapraszamy do naszej wypożyczalni.

Oprac. Katarzyna Gradzik